Zu viel Stress und die menschliche Gesundheit

Stress bedeutet was Anderes für jeden von uns. Man muss sich dessen bewusst sein, dass jeder von uns auf Stress anders regieren kann. So bekommt der eine Schmerzen, der andere fühlt weit verstandene Unruhe. Offensichtlich ist Stress was Normales. Allerdings, wenn es zu viel Stress gibt, kann das negative Folgen verursachen. Welche gesundheitlichen Probleme kommen in Frage, wenn es sich um Stress handelt?

17. Stress, Potenzprobleme - Feuerwehr-poesing.deEigentlich sollte man sich dessen bewusst sein, dass Stress überdies positive Auswirkungen sein kann. In erster Linie ist das eine natürliche Reaktion auf gefährliche Situationen. Das ist dennoch nicht alles. Stress kann auch eine Motivation sein. Vorausgesetzt, dass man sich unter anderen auf eine relevante Prüfung vorbereiten sollte, kann Stress zum Lernen anspornen. Allerdings macht zu viel Stress in unserem Leben einfach krank. Dieser Meinung sind auch unterschiedliche Ärzte. Aus diesem Grund darf man zu viel Stress in seiner Existenz nicht bagatellisieren. Heutzutage weiß man gut, dass der menschliche Organismus kurz dauernden Stress beienflussem kann. Wie wird das Problem reguliert? Grundsätzlich handelt es sich darum, dass Stresshormone hoch sowie wieder runter gehen. Ein großes Problem für den menschlichen Körper stellt Dauerstress dar. Dauerstress führt zu verschiedenen Entzündungen. Zu viel Stress bedeutet z.B., dass das Risiko für Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Demenz oder Rheuma sehr steigt.

Stress beeinflusst sowohl Frauen alsauch Männer. Im Fall von Männern kann Stress Potenzprobleme hervorrufen. Es handelt sich um Stress in der Arbeit oder in der Ehe. Deswegen soll man immer gegen Stress kämpfen, im Fall, wenn man sich schon lange in einer Stresssituation befindet.